美容DAY2023.04.30 10:18今日はほぼ一睡も出来ず、何故か金曜～土曜日は眠れない事が多い。ちなみにアルコールは飲んでいない、どん兵衛のソーキそば風カップそばとバドワイザーのノンアルコールビールを飲んで寝た。でも眠れなかった。
やっちまった～～～！！！大失敗2023.04.28 13:40ああああああああああああああもう・・・物凄い大ミスをしでかしてしまった。今日は昼間外に出たので昼食はいつもの大好物、松屋のネギ塩豚焼肉丼をテイクアウトして、普段松屋の支払はメルペイを使っていたんだけど、ｄポイントを増やしたいのでｄ払いで払おうと思って今日はｄ払いで支払ったら、なん...
節約・・・とは？2023.04.27 10:55先月は2回も飲み会に参加してしまった。1万円の出費。痛い・・・コロナが明けて飲み会の習慣も以前のように戻って来ると苦しいな。やっぱり年齢が上がるに連れて行くお店のレベルも上がる、客単価が上がる。1回参加すると5000円は軽く飛んでいく。その5000円が払えないのだ・・・。払って払...
今度は頭痛2023.04.26 12:05昨日から頭が痛い。頭と左目の上あたりの内側が痛い感じがする。何だ何だ何だ何だ？本当に毎日どこかしら痛い。これが五十路ってやつ？心身共に不具合が絶えず出ている。健康な人もいるんだろうけど実際同じ年齢位の人ってこんなに毎日あちこち痛いものなの？自分は割と健康だと思っていたけれどここ数...
横ばい2023.04.25 12:25何だか日を追うごとにどんどん自分のコンディションが悪化していっているような気がする。ダメだ、本当に打開策が見付からない。どんどん自己嫌悪に陥るばかり。全て他責で考える人の方が楽じゃないかと思う。ゴミ女や無能先輩が本当に羨ましい。生きていて思うようにいかないとか望みが何も叶わないと...
髪の毛を切って来ました（メモ）2023.04.24 11:20昨日髪の毛を切りに行けました！先々週はビッグチャンスだったのに結局行かず、行けず、先週は終日体調不良で一切動けず・・・昨日は決して体調が良いわけではなかったけれど動けない程不調というわけでもなかったのでお昼ちょっと前から活動開始出来て17時には入浴も出来たので「もう今日絶対に行こ...
みじめなおばさんを通り超して意味不明ｗ2023.04.23 05:27先々週通勤時に超満員電車に乗った時の出来事途中の駅でデブの中年女性（見た目は私と同じ年齢位だから40代後半～50代位だろう）が乗って来て最初から挙動がおかしかったんだけど、とにかくものすごい勢いで肘打ちしてくるんです。もう足の踏み場も無いような満員電車なので、身体が触れ合うのは仕...
やっと週末かよ・・・2023.04.21 10:15あ～長かった・・・今週もめちゃくちゃ長かった。長かったけれどここしばらくと比較するとまだ今週は早かったかな。今週は月1番の山場があったからかもしれない。毎月自作システムにトラブルが起こるのだが、今月は割と順調だった。操作ボタンを押し間違えて失敗したりはあったけどそれは自分の間違い...
相変わらずの睡眠障害2023.04.20 11:45体調はあまり良くない、先週程の激しい動悸ではないもののやはり物凄く心臓がバクバクする事があるし表現出来ない症状が出ている。そして相変わらず眠れない。一昨日は23時に横になったものの26時まで眠れなかった。そのおかげでさすがに昨日は眠くて8時間くらい眠れたものの、日中はずっと眠くて...
久しぶりにちゃんと眠れた2023.04.18 11:35昨日はさすがに爆睡だった。如何せん徹夜明けである。昨夜も、そして今現在も何となく息苦しさはあるが、日曜日に比べればかなり状況はマシになっていて、昨夜は寝落ちの瞬間に呼吸が止まるという事もなく横になってすぐに眠れた。そして朝まで目も覚まさずに眠れた。起きた時にまだまだ眠りは足りずに...
やっぱり体調不良2023.04.17 11:10ヤバい。やっぱり体調が著しく悪い。昨日からずっと体調不良。いつも通りに二日酔いで目が覚め、それでもお昼くらいに食事をしたんだけど、また例の如く動悸が始まって、仕方が無いから横になったんだけど今度は動悸ではなくて何となく胸が重いというか、うまく表現出来ないんだけど、息苦しさと胸のあ...
たいへんよくできました（昨夜の報告）2023.04.14 13:17昨夜は宣言通り早めに退勤し、そして夕飯抜き、アルコール抜きで就寝。えらい！自分偉い！！お腹が空いたしビールも飲みたかったけど我慢した自分を褒めてあげた。今朝は眠かったけど普段ギリギリまで寝ている時と比べて1時間早く起きた。軽めの朝食を食べる。コーヒーはやめてノンカフェインのハーブ...