あ～長かった・・・今週もめちゃくちゃ長かった。長かったけれどここしばらくと比較するとまだ今週は早かったかな。今週は月1番の山場があったからかもしれない。
毎月自作システムにトラブルが起こるのだが、今月は割と順調だった。操作ボタンを押し間違えて失敗したりはあったけどそれは自分の間違いなので、システムに異常があったわけではない。
今日は先週の金曜日に引き続きアルコール厳禁。先週の金曜日はちょっとお高いスイーツと沖縄に行った時に買ったお茶を飲んでどうにか乗り切った。今夜もお酒は飲まず、23時までには就寝して明日の朝を気分良く迎えたいと思っている。
明日は朝食を作って自宅で食べて洗濯をし終わったら図書館へ出かける予定。そのついでにメルペイのクーポンを使ってバーガーキングのハンバーガーを買って帰る。夜は母とオンライン飲み会をやるという予定。地味だけど自分的には楽しみ過ぎる週末なのである。
体調が悪くならないといいんだけどな。体調は昨日までと比較すると今日はそこまで激的な不調は無いものの、やっぱり微妙に悪い感じ。気持ちの部分も大きいのだろう。「いつまたあの状態に陥るか」と考えると不安で堪らなくなる。
それでも今日は体調が悪化しなかったから前向きに考えるとしよう。というかそうしたい。
また日曜日になるのが怖い。先週のように1日中苦しくて挙句に翌朝まで一睡も出来なかったらどうしようと考えて不安で仕方がなくなる。だから土曜日はなるべく早めに寝よう。オンライン飲み会だけど母はあまり飲まないからこちらもそのペースに合わせたいところだが、飲み始めると急ピッチになってしまう。毎回それ。良くない、非常に良くない。
翌日辛い目に遭うぞと自分に言い聞かせてどうにかスローペースに抑えるしかないか。先週は間に炭酸水を挟みながらだったのに結局大量に飲んでしまった。強制的に切り上げて布団に横になってしまうしか手段は無さそう。
気持ちを切り替えて、今日は自宅にバッチフラワーのミムラスが届いているはずなので楽しみに受け取って早速明日から飲み始めたいと思う。また何かしらの変化があるといいな・・・
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