本当に信じられない速さで過ぎ去った8月。今月は色々と楽しい事があったので余計にあっという間だったような気がする。それにしてももう9月だというのにまだまだ真夏のようなこの暑さよ。
けれど寒いよりはずっといい。むしろ暑い方が身体の調子は良いような気がする。但し自分は屋内で仕事をしているからであって、炎天下の中の肉体労働や移動がある人はとんでもない話だろう。暑くも寒くも無くエアコンの要らない体感気温が一番でしょうけれどそんな時期はもう殆ど無いよね。
ところで先日飲んでみたアリナミンナイトリカバーはなかなか良いので毎晩飲んでいる。初めて飲んだ翌朝は妙に元気で、今日は珍しく元気だなくらいにしか思っていなかった。何故なら飲んだ事を忘れていてふと思い出してそう言えば昨夜あれを飲んだんじゃん。と思い出して、もしかするとこの元気はアリナミンのおかげか・・・？と思い至ってから忘れない限り平日は毎晩飲んでいる。
元気を出す必要の無い休前日は飲んでいない。栄養ドリンクコーナーをウロウロしてみて初めて知ったんだけど、これ以外にも日中用だけじゃなくておやすみ前とか夜飲むドリンクも割とあるのね。
他の種類も飲んでみようかな。エナジードリンクやカフェインは元気の前借りになって後々キツくなりそうだけどリラックス系のドリンクだったら飲んでみたい。チルアウトドリンクも一時すごいハマって毎日飲んでいた。あれは味が気に入っていた。
アリナミンナイトリカバーは味はあんまり好きではない。ジンジャー味と書いてある。私はジンジャーがあまり好きじゃないから美味しく感じないのかもしれないけど、何か薬っぽい気がするんだよな。でも少量だし別に不味いっていうわけでもないし味はそんなに気にはならない。
ただ寝起きが良いか？というとそれは逆で、目が覚めた時は有り得ない位に眠くて二度寝三度寝複数度寝してしまう。しかしこれはドリンク関係無くて、飲み忘れた時でも何度寝もしてしまう程眠い。日中の眠気は一時期よりはマシにはなっているけれどそれでもやっぱり眠い日がある。昨日もやっぱりめちゃくちゃ眠い時間帯があって、上司が席を外した隙にちょっとだけと思って目を閉じたら危うく寝落ちしそうになってしまった。
夜になるとそんな風に瞬時に寝落ちなんてできないのにどうしてなんだろう・・・？夜の就寝時はどんなにそれまで眠くても入眠までに絶対に1時間以上はかかる。1時間で眠れたら早すぎる。眠くても眠れないしそうかと言って眠い時は眠すぎて逆に眠れなかったりするし、一体どうなっているんだ！？と毎日横になりながら不思議に感じているしイライラも感じる。
さっきまで物凄く眠かったのに横になって灯りを消すともう眠れない。横になる前に何となくわかる。「あ、今さら目が冴えてきた」って。で、お約束通り眠気がどこかに消え去ってしまう。必ずこのパターン。それでも薬の副作用とは言え1～2時間で眠れる日が多くなってきたので改善はされているはず。
パニックの薬を飲む前は横になってから5～6時間は眠れなかった。でも不眠症の人の中ではこの程度では甘い方らしい。なにわ男子じゃなくて不眠症の人たちで24時間テレビやればいいのにｗ私は最近お薬のおかげで少し眠れるようになったのでパーソナリティはできませんがｗｗ
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