呼吸困難と吐き気

昨夜から息苦しく、吐き気がずっと治まらずにほぼ眠れなかった。眠くなって眠りに落ちそうになると息が止まって目が覚める。その繰り返し・・・。そしてずっと手がしびれている。一体何なんだろ？

症状を調べてみると適応障害とかパニック障害とか出てくる。で、その内容を読んでるとまた胸がバクバクしてくる。

夕方くらいに少し症状は良くなってきたけど・・・最近たまにこういう事があるんだよね・・・。
昨夜なんてこのまま死ぬんじゃないかと不安になったもの。死ぬのは別にいいんですわ、ていうかむしろ死にたいので。でも苦しかったり痛かったりは絶対に嫌！
そして特殊清掃のお世話になるのも嫌。だってうち賃貸だし、集合住宅だからオーナーさんとか近所さんに対して超絶迷惑かけるやん。

誰か周りに人がいる状態で普通に寝たらそのまま死んでたｗｗｗみたいのが理想的なのよね・・・そんなに都合よくいかないのは分かっているのだけど。
あと、今急死したら家の中もぐちゃぐちゃだしオフィスのデスクの中もぐちゃぐちゃだしでそれを他人に見られるのもすごい恥ずかしいから生前整理しておきたいし・・・。
というわけで、何だかよく分からない体調不良は未だに続いております。このまま少しずつ症状が悪化して最終的にはどうなるんだろう？

とにかくこの得体の知れない不安な状態から逃げ出したくてたまらない。だけどそれが不可能だというのも分かっている。ほんの少しでも改善へ向かわせる事は出来ないのかな・・・。もう毎日毎日思ってるけど本当に限界・・・

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