みんな羽生結弦好きすぎぃ～～～ｗｗｗ

羽生まさかＳＰ８位「氷に嫌われちゃった」

ホントみんな弓弦が好きよね。もちろん私も好きよ笑

スキーとかスケート出来る人尊敬する。まずあの靴を履いて立つ事自体が無理ｗ

何回かスケートは行った事あるんだけど、自分はまずリンクに立つという事ができませんでしたｗｗｗ

練習すれば立てるようになるのかな？否、無理だろうな。自分の場合は普通の靴でも立っているのが危ういもの。脚力が無さすぎなのよね。電車やバスで揺れると、他の乗客の人はびくともしないのに、自分だけ転びそうな程揺れて立っていられないのです。

ヒールなんか履いてる時はもっと酷くて・・・。脚力を鍛えようと思って自宅で洗い物とか歯磨きの時につま先立ちしているんだけど、壁に寄りかかって身体を預けないと立っていられない。普通につま先立ちで立てないのです。

終わってるわよね。どうにかして鍛える方法ないかな。無理やりでもヒールを履いて出歩いた方が良いのかしら・・・。どこかで転んで骨折して余計に足腰悪くしそうだわ・・・。

前職の頃トレーナーをやっているお客さんからアンクルウェイトを付けて歩いた方が良いってアドバイス受けたんだけどどうなんだろ？

最近クロップドパンツとかテーパードパンツにパンプスを合わせたいんだけど、パンプスがなあ・・・。履ける自信が無いのよね。5cm位のヒールのパンプスをたま～に履くけど、やっぱり歩きづらい。足がカクカクしてしまう。

このところクランチも全然していない。一時期クランチを毎日続けていたのだけど（1年間以上）全く少しも筋力がつかなかった・・・。やり方が悪いのか根本的に筋力がつかない体質なのか・・・。だけど昨夜は美顔器でイオン導入したからそれで良しとする。

着替えて顔を洗うだけで精いっぱいだしもうそれさえ出来れば十分良く出来ましたにしている。よくこの状況で生きてるよな。もうとっくに死んでいてもおかしくないしホントにもう生きていなくない。何もかもが面倒過ぎる。
明日の1日1自分ケアはネイルポリッシュを塗ろうと思います。最近シャネルのヴェルニを塗っています。さすがにシャネルは持ちが良いわ。

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