これからも働き続けねば・・・

逮捕の元TOKIO山口達也容疑者　元妻と息子はハワイ在住、養育費など金銭面さらに悪化へ

完全にアルコール依存状態なんだろうね。
私もアル中です。今日も朝からず～～～っと酒を飲みたくて、キンキンに冷えたジョッキになみなみと注がれたビールを一気に飲み干す想像をずっとしていましたｗ
飲んでしまおうかな～とよっぽど考えましたが、明日から仕事だから・・・と、どうにか踏みとどまりました。
この「どうにかして踏みとどまる」というのを毎日続けなければならない。それが辛すぎます。

自分はもう依存症だから仕方が無い。酒をやめるつもりもないしやめられないからせめて飲む量とか頻度を減らす方向へ努力しようと思います。とにかく今は「休前日以外は飲まない」これを徹底させていくつもり。
今日は我慢できたから自分を褒めます。とりあえずここ数か月は日曜日の飲酒は1回もしていません。仕事の前日は飲まなくなりました。今日みたいに飲みたくなる日はあるけれどどうにか我慢できています。
以前は平日でも毎日お酒は飲んでいました。必ず350mlの発泡酒を3本も飲んでいたのです。毎日です。それに加えて土日はさらに飲んでいてワイン1本空けるとか当たり前状態でした。
今は翌日仕事の時は我慢できているけれど、もしも仕事をしなくなったら絶対にまた毎日飲むようになって365日二日酔いになると思います。
だからとにかく絶対に何らかの仕事に就いているという状態はキープしなければと思っています。
既に依存症なんだけどこれに酒量が増えたら本気でヤバいと思います。脳も委縮するし肝臓をやられて二度と働けなくなりそう。
これだけ散々大酒を飲んできたので自分は短命だろうなとは思っています。でも健康診断で肝臓の数値がおかしかった事はまだ無いんですよね。分解する能力が高めなのかもしれません。だからと言って飲み続けて良い理由にはなりません。飲み始めると止まらなくなって物凄い量を飲んでしまうからです。多分1本で終了できるのなら飲み続けても問題無いんだと思う。缶ビール1本だけ毎日飲む程度で抑えられるんだったら心配しないけれど、私の場合は1滴でも飲むと歯止めが効かなくなってしまうところが思いっきりアル中っぽくて手を出さないようにするのが一番という結論にしかならないのです。
ゼロか100かのどちらか。1とか10とかで留められないの。だから仕方ないから仕事の前日はゼロに留めておくようにしています。
土曜日の飲酒も少し量を減らしたいんですけどね。10月から発泡酒も増税するし。

いや山口容疑者ももうやめられないんだろうな。あまりにもどっぷりだと廃人になっちゃうよな。
私は仕事が完全に抑止になっているから絶対に仕事は辞められない。今の仕事は辞めたとしても働く事は絶対に辞めるわけにはいかない。仕事は嫌だけどアルコールから遠ざけるための手段だと思えば自分に必要だと思える。そうやって考えれば仕事の苦痛も少しは軽減されるかな。

明日からまた電話地獄で本当に鬱です。
本日もご訪問いただきまして有難う御座いました！
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