昨日の覚え書き

もう、昨日は予想通り体調がめちゃくちゃ悪く、朝はギリギリまで寝ていて7：10にやっとの思いで起きた。

尋常じゃない眠さだった。

電車もいつもよりも混雑していて、ホームで身動きが取れず、電車も1本遅くなってしまった・・・

そして、これもまた予想通り電話が多くて、

でも、あまりおかしな内容の問い合わせには当たらなかったので助かった。

昨日は時間の経過がクッソ遅く感じて、

いつもの感覚だったら1時間位経過していそうなところが実際は10分しか経っていない・・・

みたいな。

長い休み明けだから体内時計もおかしくなっているのかもしれない。

そして、仕事終わりに歯医者に行った。

今回は金曜日に予約が取れず、連休明けの初日なんて鬱死しているであろう日に歯医者なんて行きたくなかったんだけど、仕方が無い。

ド平日だから終わった後は電車で帰ろうかと思ったんだけど、身体がめちゃくちゃ重くて・・・

この10日間の暴飲暴食＆ひきこもりでたっぷりと身体に贅肉がついてしまい、本当に体感で分かる程のボリュームアップ。

そして、身体に錘がついてるのかっていう位に動作が重たい・・・

ということで、30分歩いて自宅まで帰りました。

電車に乗ったとしても乗り換えとか含めると15分位かかってしまうので、だったら少し身体を動かそうと思って・・・

おかげで帰りに寄ったスーパーで40％オフの食材買えた～、ラッキー♪それが今日のお昼ごはんｗ

めちゃくちゃお腹が空いていたけれど、我慢して夜は何も食べなかった。

しかし、夜は夜で何だか眠れず、珍しく22時を回ってからの就寝となってしまいました。

それでも今朝はちゃんと起きて、余っていたカレーを焼きカレーにリメイクしてガッツリと食べてきました。

やっぱり朝昼しっかりと食べて夜は抜く。これが老いた身体にはベストではないかなと思います。

相変わらず気持ちは乗らないので、せめて格好だけはきちんとしようと思って、ビジネスカジュアルにして出てきた。

不思議ときちんとした格好をすると本当にデキる人間になったような気持ちになるんですよね。ほんと不思議。

※昨日の就業時間中にかかってきた電話は合計82本、そのうち私が出た電話は25本
普段より本数は多かったけど、対応に困るような内容はあまり無かったので、それ程疲労感と絶望感はありませんでした。
いつもこうだといいんだけどな・・・