56か月ぶりにアレに手を出してしまいました。
何に?そう・・・・
モバゲーですwww
いや~~~、完全廃人状態です。
昨日はもう1日中。本当に1日じゅう横になったままスマホを握っていました。
完全廃人のできあがり~。ちーん。
昔やっていた頃もなかなかどっぷりだったけど、ここまでだったかな?
やっぱり手を出さないのが一番なんだね・・・(心底後悔)
もう一切手を出さないのが一番だって分かってはいるんだけど何故か出来心でアクセスしてしまったのでした。
私は多分何事にも依存するタイプなんだと思う。アルコールも完全に依存症の域だし、ゲームもそう。やめなければと頭では分かっていてもどうしてもやめられなくなる。
酒もゲームも適度に楽しめる人だっていると思うけど私はダメ。
だから手を出さないに限る。お酒も1杯だけ・・・で、その1杯を口にしたらもう最後。止まらずに記憶を失くすまで飲み続ける。
ゲームも1回だけ・・・で1回で済まないのだ。多分ギャンブルとかも絶対に手出ししてはいけないタイプ。それが分かっているから近寄らないようにしている。
薬物とかも怖いよね。覚醒剤の常習性ってアルコールの比じゃないとか言うじゃん。1度その味を覚えてしまうともう本人の意思とか意志ではどうにもならないんだろうね。
だからまず「最初の1回」を徹底してやらないように気を付けるべきなんだけど、本人すら知らずに薬に手を出してしまったらどうなるんだろう?薬物なんかやるつもりもないしやっている自覚も全くないんだけど気付いたらジャンキーだったみたいな。
いや、さすがに気付くか。だけど気付いた時にはもう「もう1回やりたい。1回だけだから」になっちゃうわけでしょ。初回は知らなくても2回目にはもう遅い。その初回の自覚が無かった場合はどうにもならない気がする。(騙されたりとか無理矢理やられたりとか)
とにかく危なそうな場所や人間には一切近寄らないくらいしか防衛できないよね。
ああ、怖い怖い。
とにかく昨日一日中やってたネトゲは今日はアクセスしませんでした。
これまでアプリで毎日開いているゲームがあったんだけど、それはログインボーナス目当てで開いているだけで、ゲームを始めるとやっぱり際限なくやってしまうので、自分でもそれは分かっているので開くだけでゲーム自体はたまにしかやらないように心がけていたんです。
それと同じでとにかく依存状態になってしまうと分かっているものには近寄らないようにしないと。
お酒だって最初の1杯を飲まなければどうにかなっているんだから、翌日が仕事の日はお酒という存在そのものに近寄らないようにする。今日だって飲みたいけれど明日仕事だから我慢している。
だけど明後日は休みなので明日は飲もうと思う。それは自分で決めたルールの範囲内だからOKだとしている。
問題は、飲んではいけない日なのに飲んじゃったり、止めなくちゃと思っても止まらずにもう1杯って続けてしまう事。自分の意思で歯止めが効かない状態はマズイと思う。だからそれを避けるために自分の場合は「休前日だったらいいよ」と許してあげている。
アルコールの場合は酔って眠くなってしまえば終了だけどゲームの場合は本当に延々と続けてそれこそ眠りもせずにやってしまうのでアルコール以上に遠ざけるべきだと思った。
もうやらないというかアクセスしないようにします。ほんと1日無駄にしました。反省・・・
10/31(土)良かった事
期限ぎりぎりのメルペイのチケットを使った
期限ギリギリでローソンのクーポンを使った
コークオンアプリでジュースを買った(期限間に合った)
休日だったので電話から解放された一日
自宅でのんびりできた
本日もご訪問いただきまして有難う御座いました!
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